Вся наша прекрасная жизнь складывается из наших привычек! ВСЕ ВСЕ ВСЕ!
Так приехали! Тут то и получаешь абсолютно все ответы. И что пора поздороваться с зеркалом 😜один из самых противных моментов 😂но честно без иллюзии 🤪
Дахигг Чарльз "Сила привычки"
Очень информативное чтиво, а самое главное без розовых очков. Мы сами своими же руками мешаем себе стать тем кем мы хотим. Например хотим вставать на час раньше, чтобы сделать зарядку и помедитировать, бросить курить, больше времени уделять семье, больше общаться с детьми, перейти на правильное питание, начать бегать, ходить в спорт зал, сесть на диету, заняться своим здоровьем. Ничего не выходит, а почему собственно? Потому что, мы не превратили это в привычку. А мы что делаем, ругаем себя на чем свет стоит, портиться настроение и в итоге забиваем на это на время и так по кругу🧐🙄😏😒😣😔☹️
По сути мы живём по принципу тушения пожаров 😂😂😂😂слышали про такое? Вот пока петух не клюнет, ничего не делаем. По сути надо то меняться когда все хорошо! Безболезненно и из мотивации ХОЧУ, а не из мотивации НАДО!
Рекомендую, прочитайте, особенно тем, кто развивается, сравнивают себя с собой вчерашним🤠
#рекомендация
#книги
#дахиггчарльз
#силапривычки
#selfdevelopment #selfdevelepmentzalina #development #zalinaturkovalife❤️
